Sherrynap- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Sherrynap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1014 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 39,86г | Углев: 98,44г. Завтрак: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Обед: Atkins Chocolate Banana Protein-Rich Shake . Ужин: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Перекус/Другое: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: gym treadmill and weights - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 15,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherrynap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherrynap- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sherrynap-Изменение Веса