kmilagonco- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя kmilagonco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

62 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1414 ккал

Жир: 23,92г | Белк: 67,57г | Углев: 160,66г. Завтрак: Arepa con Queso, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras, Bi Pro Whey Protein Isolate . Обед: Pechuga de Pollo, Plátano Maduro Hervido, Arroz Blanco, Zenú Frijoles Antioqueños con Tocino . Перекус/Другое: Cerveza Normal, Exito Bocadillo Veleño. подробнее ...

2588 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kmilagonco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kmilagonco- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

kmilagonco-Изменение Веса