Texasgranny6- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Texasgranny6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

834 ккал

Жир: 52,30г | Белк: 60,02г | Углев: 39,43г. Завтрак: Mocha coffee. Обед: Boiled Egg, Peanut Butter, Cool Cucumber Yogurt Soup. Ужин: Jennie-O Turkey Burger Patties, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Tomatoes, Cucumber (Peeled). Перекус/Другое: Ghirardelli 100% Cacao Unsweetened Chocolate. подробнее ...

2199 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Уборка - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

You're getting there Texas! 🌈

08 июл 21 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Texasgranny6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Texasgranny6- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Texasgranny6-Изменение Веса