German93- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

99,1 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

2316 ккал

Жир: 93,58г | Белк: 78,70г | Углев: 289,44г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Обед: Яичный Желток, Картошка Вареная. Ужин: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Жареным Луком, Твердый Сыр Пармезан, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Котлета Куриная. Перекус/Другое: Аква Минерале Актив со Вкусом Малины, Соленые Крекеры, KDV Крокант с Миндалем, Свитлогорье Молоко 2,5%. подробнее ...

134 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса