Flynitta- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Flynitta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

143,3 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 79,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1208 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 82,99г | Углев: 106,88г. Завтрак: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Ovo Frito, Pão Francês sem Miolo. Обед: Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Garoto Talento Caramelo Salgado, Camil Arroz Branco Cozido, Peito de Frango, Camponesa Requeijão Cremoso Light. Ужин: Apreciare Iogurte Morango . Перекус/Другое: Herbalife Chá NRG, Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Pink Tapioca, Ovo. подробнее ...

4243 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flynitta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flynitta- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Flynitta-Изменение Веса