DylanRose- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя DylanRose | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

56,1 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

2101 ккал

Жир: 93,38г | Белк: 78,61г | Углев: 253,48г. Завтрак: Calavo Avocado, Bananas, Soy Milk. Обед: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar. Ужин: Blueberries (Unsweetened, Frozen), 2% Fat Milk, Carrot Cake with Icing, HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Quinoa (Cooked). Перекус/Другое: Apples, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Starbucks Caramel Frappuccino Light (Tall). подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Бег - 11 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DylanRose-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DylanRose- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

DylanRose-Изменение Веса