Alanis_2020- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Alanis_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

984 ккал

Жир: 35,53г | Белк: 69,96г | Углев: 94,45г. Завтрак: Italac Leite Zero Lactose, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Danubio Requeijão Zero, Geléias ou Conservas de Damasco, Pullman Pão Integral , Bolo de Banana. Обед: Repolho, Abobrinha Refogada, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Frimesa Presunto Fatiado, Crioulo Queijo Mussarela (30g), Bimbo Rap 10 Muito Fit. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alanis_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alanis_2020- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alanis_2020-Изменение Веса