alferreira- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

87,2 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

887 ккал

Жир: 40,76г | Белк: 30,38г | Углев: 104,39г. Обед: Dadinho de Tapioca, Filé de Peixe Empanado, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo, Feijão Carioca Cozido, Panelinha Fit Arroz Parboilizado, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Ужин: Heinz Maionese, Batatas Fritas. Перекус/Другое: Bauducco Torrada Multigrãos, Banana Nanica. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса