Nikol120480- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Nikol120480 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1414 ккал

Жир: 38,91г | Белк: 63,19г | Углев: 211,58г. Завтрак: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Макфа Спагетти Отварные, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Литовский с Кориандром", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арла Сыр Натура Сливочный. Обед: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Русское Море Крабовые Палочки. Ужин: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Русское Море Крабовые Палочки. Перекус/Другое: Черешня, Черешня, Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nikol120480-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nikol120480- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Nikol120480-Изменение Веса