Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Davidb165
Журнал
08 июл 21
Davidb165- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Davidb165
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1523 ккал
Жир: 111,50г | Белк: 95,92г | Углев: 42,74г.
Завтрак:
Coffee with Milk.
Обед:
Sanitarium Marmite, Chop Chop Chicken in Spring Water, Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Sniks Pork Crackle, Arnott's Cruskits, Cherry Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Colby Cheese .
Ужин:
Flora Pro Active Light, Sanitarium Crunchy Peanut Butter, Vogel's Keto Bread, Heinz Garlic Aioli, Mainland Colby Cheese, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Pams Gherkins (Whole), Angel Bay Lite Beef Burgers.
Перекус/Другое:
Coffee with Cream, Coffee with Milk, Roasted Unsalted Peanuts.
подробнее ...
2098 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 15,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Davidb165-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю