DiscursMonger- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

76,1 кг Потеряно до сих пор: 24,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1828 ккал

Жир: 66,22г | Белк: 99,08г | Углев: 219,91г. Завтрак: Ikea Хрустящие Ржаные Хлебцы , Перекресток Чиабатта Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Самокат Камамбер Мягкий Сыр, Останкино Дымовица из Лопатки, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Красные Вишни. Ужин: Капуста Белокочанная, Кабачки Жареные, ВкусВилл Говядина Тушёная, Грибной суп Тайны Леса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан, Поджаренный Ржаной Хлеб, Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Славянка Конфета Лёвушка, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса