Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Chekurovaa
Журнал
08 июл 21
Chekurovaa- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Chekurovaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1170 ккал
Жир: 23,62г | Белк: 113,55г | Углев: 129,05г.
Завтрак:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Караван Риголетто с Кунжутом, Малина.
Обед:
Пятерочка Нектарин , Пятерочка Яблоко Сезонное , Яичный Желток, Яичный Белок, Лук, Помидоры, Кабачок.
Ужин:
Крыжовник, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Chekurovaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю