Екатерина 89rus- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Екатерина 89rus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

69,9 кг Потеряно до сих пор: 23,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1514 ккал

Жир: 55,71г | Белк: 64,39г | Углев: 190,65г. Завтрак: ВкусВилл Кукуруза Отварная, Льняное Масло. Обед: Грудка Индейки, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Ужин: Вязанка Ветчина Столичная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Сахарный Песок, Белый Хлеб, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоки Белый Налив, Орехи Кешью, Малина. подробнее ...

2073 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина 89rus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина 89rus- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Екатерина 89rus-Изменение Веса