kamephika- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя kamephika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

70,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1817 ккал

Жир: 83,90г | Белк: 67,66г | Углев: 191,14г. Завтрак: Rasting Mettwürstchen, Edeka Serrano Schinken, Lätta Halbfettmargarine, Chêne D'argent Fleur Rouge Classic, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Ужин: Andros So Good So Veggie , REWE Beste Wahl Kultur-Heidelbeeren, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Kernige Haferflocken. Перекус/Другое: Kinder Schokobons White, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, DM Bio Cashew Kerne. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

🙋🏻‍♀️😘

08 июл 21 написано членом: Büffetsau


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamephika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamephika- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

kamephika-Изменение Веса