Lizzy E- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

65,3 кг Потеряно до сих пор: 32,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1540 ккал

Жир: 62,26г | Белк: 40,03г | Углев: 210,62г. Завтрак: Nature's Path Nice and Nobbly Granola, Blueberries, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Innocent Blueberries, Peaches & Apples, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Perkier Cashew, Chia & Pumpkin Seed Quinoa Bar, Nectarines, Gala Apples, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Ужин: Heinz Tomato Ketchup (Reduced Salt and Sugar), Tesco Baby New Potatoes, Tartare Sauce, Fish Fingers (5), Newman's Own Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, The Coconut Collaborative Peanut Butter Chocolate Cups, Food Heaven Heavenly Whipped Vegan Free from Cream, Tetley Peppermint Tea. подробнее ...

1726 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса