BakosJuci- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя BakosJuci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

109 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1636 ккал

Жир: 54,23г | Белк: 107,25г | Углев: 172,20г. Завтрак: Milfina (Aldi) Körözött Csípős, Abonett Classic Zabbal Extrudált Kenyér, Rice Beverage, Coffee. Обед: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Mixed Salad Greens, Sissy Rántott Trappista Sajt Chilis. Ужин: Natur Aktiv (Aldi) BIO Veganer Burger, Sweet Potato (Without Salt, Frozen, Cooked, Baked) . Перекус/Другое: Optisana sports (Lidl) Isotonic drink - wild strawberry flavour, Crane (Aldi) Protein Topfencreme, Crane (Aldi) High Protein Yogurt. подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BakosJuci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BakosJuci- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

BakosJuci-Изменение Веса