Торопчаночка- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Торопчаночка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

61,4 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1628 ккал

Жир: 65,34г | Белк: 122,60г | Углев: 125,68г. Завтрак: Кофе с Молоком. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Картофельный Суп. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

3343 ккал

Упражнение: Плавание (Медленное) - 1 час, Работа - 8 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Google Fit - 13 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Торопчаночка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Торопчаночка- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Торопчаночка-Изменение Веса