Анастасияkoz!- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Анастасияkoz! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

61,7 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

828 ккал

Жир: 29,73г | Белк: 78,03г | Углев: 61,03г. Завтрак: Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Parmalat Молоко 1,8%, Магнит Банан, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Обед: Помидоры, Огурец, Danke Сыр Тильзитер 45%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (без Кожуры), Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Малина, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). Перекус/Другое: Малина, Нектарин, Магнит Сыр Тильзитер 45%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анастасияkoz!-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анастасияkoz!- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Анастасияkoz!-Изменение Веса