msenna- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя msenna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

73,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

507 ккал

Жир: 20,62г | Белк: 48,06г | Углев: 33,56г. Завтрак: Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Café. Обед: Clara de Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Ужин: Vigor Requeijão Light, Café, Quatá Ricota Fresca, Pão Dukan. Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero. подробнее ...

2173 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msenna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msenna- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

msenna-Изменение Веса