Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Isamar66
Журнал
08 июл 21
Isamar66- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя Isamar66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bueno porquito a poco vamos avanzando.
80,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1139 ккал
Жир: 22,09г | Белк: 90,94г | Углев: 147,31г.
Завтрак:
Serrano Jamón Serrano, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Arla Queso Cottage Fiocchi di Latte, Auchan Tortitas de Arroz Integral con Sesamo, Sandía.
Обед:
Mercadona Carne Picada de Pollo y Pavo, Aceite de Oliva, Cebollas Dulces, Tomates, La Sirena Pimiento Tricolor, Hacendado Alubia Blanca Cocida, Mercadona Sandía.
Ужин:
Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Pera.
Перекус/Другое:
Sandía, MyProtein Diet Protein Blend Strawberry Cream, Plátano, Carrefour Pera.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Isamar66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю