Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
TGIF and Happy Valentine's Day!!!

Plans for today are changing. We were going to look after my friend's kids today so that she and her husband could go out for dinner and then she would look after my son tomorrow night so that we could go out for dinner. But her daughter has a high fever and cough so all those plans have be cancelled. No problem, just do it another time. So, I going to see if we can get in anywhere tonight for dinner and take our son along too and make it a family Valentine's dinner!!

So, no change scale-wise but fine with that. Just keep thinking that when the weather gets better I will kick it up a notch and hopefully I can lose the last 5. One of these days or I going to spend the rest of my life trying!!!!!
76,9 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1851 ккал Жир: 87,21г | Белк: 100,15г | Углев: 169,09г.   Завтрак: Tea (Brewed, with Distilled Water), Strawberries, Cinnamon, White Sugar (Granulated or Lump), Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Whole Milk. Обед: Kraft Miracle Whip Made with Olive Oil, Baby Spinach, Gouda Cheese, Piller's Black Forest Ham, Radish, Ranch Salad Dressing (Reduced Fat), Mushrooms, Sweet Red Peppers, Whole Wheat Dinner Rolls. Ужин: Tortilla Corn Chips, Salsa (Ready to Serve), President's Choice Asian-Style Blend Vegetables, Potato French Fries, Kelsey's Small Side Caesar Salad, Our Finest Bacon Wrapped Scallops, M&M Meat Shops Sweet Chili & Citrus Salmon. Перекус/Другое: President's Choice Triple Chocolate Cheesecake Lollipops, Tim Hortons Old Fashion Glazed Timbit, Boiled Egg. подробнее ...
2624 ккал Упражнение: Сидеть - 4 часа, Стоять - 2 часа, Вождение - 25 минуты, Отдыхать - 8 минуты, Спать - 8 часа и 28 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 59 минуты, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...
постоянный вес

2 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
Bummer that your plans didn't work out - that was a great idea you and your friends came up with to trade off. Good luck tonight, everything will probably be packed but I'm sure you'll have a good time! 
14 фев 14 написано членом: Bkeller1023
Sometimes the plans just go out the window...but at least your still going to have a good time...:O) 
14 фев 14 написано членом: BHA
Sometimes the plans just go out the window...but at least your still going to have a good time...:O) 
14 фев 14 написано членом: BHA
I swear the last 5 lbs are the hardest to lose, but with the right diet and exercise anything is possible!  
15 фев 14 написано членом: The Blue Box

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


aggie95-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.