01lucky- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя 01lucky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

51,5 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1201 ккал

Жир: 34,27г | Белк: 74,35г | Углев: 155,24г. Завтрак: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сваля Сыр Маасдам, Петропавловское Молоко 2,5%, Красные Вишни, Amiran Творог 0%, Edgar Лаваш без Дрожжей. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты кабачки. Ужин: Говядина Тушеная, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (без Кожуры). Перекус/Другое: Рахат Белка Озорница, Экзо Мороженное Чернично Ежевичный, Красное Яблоко. подробнее ...

1714 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

01lucky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

01lucky- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

01lucky-Изменение Веса