brucemcguigan- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя brucemcguigan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

125,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

1450 ккал

Жир: 49,75г | Белк: 93,49г | Углев: 153,12г. Завтрак: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Обед: Bacon, Chicken and Tomato Club Sandwich with Lettuce and Spread. Ужин: Beef Vegetable Stew Type Soup with Potato. Перекус/Другое: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry, Zoi Greek Yogurt Nonfat Plain Greek Yogurt, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. подробнее ...

3523 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brucemcguigan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brucemcguigan- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

brucemcguigan-Изменение Веса