Luisg79- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Luisg79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1951 ккал

Жир: 76,84г | Белк: 126,13г | Углев: 174,18г. Завтрак: Hacendado Chocolate Negro 85%, Auchan Crackers Integrales, Hacendado Crema de Cacahuete, Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves. Обед: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Roditas, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Barra de Pan, Vallina Chorizo Asturiano, Hacendado Lenteja Pardina Categoría Extra, Hacendado Chocolate Negro 85%. Ужин: Roditas, Hacendado Champiñones Laminados, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Ketchup, Hacendado Hamburguesa de Pollo. Перекус/Другое: Prozis Crema de Cacahuete, Galbusera Crackers Integrales, Roditas, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Avena Crunchy. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luisg79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luisg79- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Luisg79-Изменение Веса