신흥리민- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

78,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

2201 ккал

Жир: 90,23г | Белк: 237,53г | Углев: 98,44г. Завтрак: 맥도날드 (McDonald's) 에그맥머핀, (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). Обед: 플라하반 Quick Oats, 소고기 포터하우스 스테이크 (지방 0센치, 요리, 직화구이). Ужин: 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 닭꼬치, 야채볶음, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취). Перекус/Другое: (주)푸드나무 라이언 웨이 팩(초코). подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса