King in the North- Журнал, 14 фев 14

Параметры Пользователя King in the North | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2014

120,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2014:

5723 ккал

Жир: 363,75г | Белк: 256,43г | Углев: 309,82г. Завтрак: Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Frank's Red Hot Thick, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bacon. Ужин: Chocolate Chip Cookie, Chocolate Ice Creams, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting), Heineken Heineken Beer, Hooters Curly Fries, Hooters Chicken Wings. Перекус/Другое: Silk Pure Almond Milk - Original, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. подробнее ...

3896 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

King in the North-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

King in the North- Журнал, 14 фев 14

Оставить свой Комментарий

King in the North-Изменение Веса