alexalina88- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя alexalina88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

88,2 кг Потеряно до сих пор: 15,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1152 ккал

Жир: 37,68г | Белк: 72,33г | Углев: 150,09г. Завтрак: 메추리알, Avocado, 레몬, 삼립 로만밀식빵, 토마토. Обед: 사조 마일드 참치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 토마토, 메밀. Ужин: 닭가슴살, 가지, 할라페뇨 고추, 양반 들기름 향이 그윽한 김. Перекус/Другое: 자두, 대추. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexalina88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexalina88- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

alexalina88-Изменение Веса