Ricashea Rabbit- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Ricashea Rabbit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

94,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

2251 ккал

Жир: 106,51г | Белк: 113,08г | Углев: 211,31г. Завтрак: Flaxseed Seeds , Planters Deluxe Mixed Nuts, Sargento Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, Silk Vanilla Almond Creamer, Coffee, Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Expo Fresh Strawberries . Обед: Arnold Country Oat Bran Bread, Cooper Sharp American Cheese, Hellmann's Avocado Oil Mayo, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Ужин: Cracker Barrel Macaroni & Cheese, Great Value Wild Salmon Fillets. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's, Sardines in Oil (Canned). подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ricashea Rabbit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ricashea Rabbit- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ricashea Rabbit-Изменение Веса