Alesya_malt- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя Alesya_malt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1630 ккал

Жир: 34,95г | Белк: 128,21г | Углев: 168,57г. Завтрак: Aroy-D Кокосовое Масло, Малина, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Орехи Кешью, Alpro Almond For Professionals, Bombbar Протеиновый Коктейль Тирамису, Геркулес Овсянка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Черная Смородина. Обед: Агро-Альянс Бурый Рис, Филе Индейки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alesya_malt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alesya_malt- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

Alesya_malt-Изменение Веса