#Наташка- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя #Наташка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

78,4 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1703 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 97,05г | Углев: 181,89г. Завтрак: Чай с Молоком, Яйцо, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Компот, Щи с Мясом. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Лимак Батон Нарезной, Манчиз Сэндвич Деревенский с Ветчиной и Сыром, Кофемания Капучино (200мл), Простоквашино Зерненый Творог 5%. Перекус/Другое: Сыр Российский, Данон Творог Мягкий 5%, Fonte Пина Колада, Чудо Глясе Коктейль Молочный, Зеленый Горошек. подробнее ...

2204 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#Наташка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#Наташка- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

#Наташка-Изменение Веса