renatafaria28- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя renatafaria28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

831 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 55,82г | Углев: 24,53г. Завтрак: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Brasil Frutt Amêndoa Natural, Grano Essenciale Óleo de Linhaça Dourada , Tirol Queijo Prato, Pilão Café. Обед: Carne Moída Refogada, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido, Pronto Light Espinafre Refogado, Tani Gergelim Óleo de Gergelim Natural Extra Virgem, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Alface, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Ужин: Gengibre, Chá (Infusão). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

renatafaria28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

renatafaria28- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

renatafaria28-Изменение Веса