martybob- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

2180 ккал

Жир: 148,27г | Белк: 87,95г | Углев: 124,20г. Завтрак: Cucumber (with Peel), New French Bakery French Baguette, Calavo Avocado. Обед: Mrs. Smith's Blackberry Cobbler, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Mashed Potato. Ужин: Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Kirkland Signature Ribeye Steak. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса