Sink-or-swim- Журнал, 23 фев 11

Параметры Пользователя Sink-or-swim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2011

70,4 кг Потеряно до сих пор: 36,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2011:

747 ккал

Жир: 13,54г | Белк: 28,25г | Углев: 134,56г. Завтрак: Raspberry Sugar Free Syrup. Обед: No Calorie Sweetener Packets, Mint Medley Herb Tea, Spinach Artichoke Chicken. Ужин: One Dish Favorites Santa Fe-Style Rice & Beans. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sink-or-swim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sink-or-swim- Журнал, 23 фев 11

Оставить свой Комментарий

Sink-or-swim-Изменение Веса