vinifcosta- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя vinifcosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

133,6 кг Потеряно до сих пор: 41,3 кг. Еще предстоит сделать: 41,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1540 ккал

Жир: 51,89г | Белк: 121,67г | Углев: 145,77г. Завтрак: Cebolas, Ovo Frito. Обед: Peito de Frango, Paleta Bovina Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Goiaba Vermelha, Vigor Iogurte Protein Morango. Перекус/Другое: Sundown Ômega 3, Mamão Papaia. подробнее ...

2340 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vinifcosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vinifcosta- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

vinifcosta-Изменение Веса