a.Kirilova- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя a.Kirilova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1074 ккал

Жир: 31,30г | Белк: 82,17г | Углев: 107,19г. Завтрак: Голубика, Помидоры, Сыр Российский, Майонез, Активиа Биойогурт Вишня, Сырники Диетические. Обед: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе Жареное без Масла. Ужин: Jameson Виски, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ашан Заправка для Салата Оливковая с Травами , Листья Салата, Огурец, Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Перекус/Другое: Фуджи Яблоко . подробнее ...

1856 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.Kirilova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.Kirilova- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

a.Kirilova-Изменение Веса