ната2105- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя ната2105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

78,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

918 ккал

Жир: 44,13г | Белк: 48,86г | Углев: 86,68г. Завтрак: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Нут (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Таганий РОГ Колбаса Печеночная . Обед: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Нут (Вареный), Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ната2105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ната2105- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

ната2105-Изменение Веса