Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Javi_83
Журнал
07 июл 21
Javi_83- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя Javi_83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
62,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1988 ккал
Жир: 70,17г | Белк: 135,55г | Углев: 201,82г.
Завтрак:
Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, JMO Chocolate Extrafino 72% Cacao, Nescafé Café .
Обед:
Salsa de Soya (Soja), JMO Tiras de Pollo al Natural, la Sirena Juliana de Verduras.
Ужин:
Merluza Plancha, Hacendado Pan Blanco, Carretilla Judias Verdes con Patatas , Hacendado Mini Bombón Almendrado.
Перекус/Другое:
Lotus Galletas Caramelizadas, JMO Gelatina + Proteínas, Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Helado de Caramelo y Vainilla.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Javi_83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю