Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dariasolntseva)
Журнал
07 июл 21
dariasolntseva)- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя dariasolntseva)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1323 ккал
Жир: 60,66г | Белк: 65,44г | Углев: 140,79г.
Завтрак:
Абрикос, Молоково Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный.
Обед:
Куриная печень в сметанном соусе, Filippo Berio Масло Оливковое, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные.
Ужин:
ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Кабачок, Брокколи.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
1764 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dariasolntseva)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю