Chris-s-stina- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя Chris-s-stina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1649 ккал

Жир: 132,74г | Белк: 74,23г | Углев: 44,49г. Завтрак: Зеленый Листовой Салат, Сметана , Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Огурец (без Кожуры), Сырники с зеленью. Обед: Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Спаржа по-Корейски, Зеленый Листовой Салат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные Ржаные. Ужин: Шампиньоны с творогом, Котлеты, Monster Ultra White. подробнее ...

Потеряно 6,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chris-s-stina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chris-s-stina- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

Chris-s-stina-Изменение Веса