CurrentNozomi- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1292 ккал

Жир: 61,58г | Белк: 41,15г | Углев: 146,18г. Завтрак: Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго, Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, Домик в деревне Молоко 3,5%. Обед: Салат Овощной с Маслом, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления Со Вкусом Креветки (Том Ям). Ужин: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. Перекус/Другое: Макарун, Кофе Латте. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса