HussyV- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

88,5 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1018 ккал

Жир: 64,11г | Белк: 70,07г | Углев: 42,84г. Завтрак: Brown Sugar , Espresso Coffee, Butter , Cheddar Cheese , Tesco Medium Eggs. Обед: Cheddar Cheese , Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Fillets , Chilli Powder , Honey , Sainsbury's Olive Oil Spray, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . Ужин: Marks & Spencer Crispy Breaded Chicken Fillets . Перекус/Другое: Atkins Chocolate Chip Crisp. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Йога - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса