knopohka2160- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

62,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1512 ккал

Жир: 57,98г | Белк: 118,75г | Углев: 129,86г. Завтрак: Му-У Молоко 2,5%, Аладушкин Баба Ромовая с Изюмом и Глазурью, Му-У Молоко 2,5%, Фундук Фундук, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Помидоры, Яйцо. Обед: Магнит Банан, Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Ужин: Горячая Штучка Чебупели Сочные с Мясом, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса