Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_ket
Журнал
07 июл 21
_ket- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя _ket
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1413 ккал
Жир: 86,90г | Белк: 35,15г | Углев: 127,34г.
Завтрак:
Кофе, Фундук Фундук, Пиканта Кленовый Сироп, Мороженое Домашнее (Сливки + Сгущенка) , Оладьи на Кефире 1%.
Обед:
Паштет из Печени Гуся, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Руккола.
Ужин:
Айсберри Мороженое Лакомка.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_ket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю