anngrigorenk- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1696 ккал

Жир: 56,25г | Белк: 85,21г | Углев: 215,16г. Завтрак: Bionova Финиковый Сироп, Фиги Меджул, Грецкие Орехи, Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Рассольник, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Отварные. Ужин: Агрокомплекс Кефир 2,5%, Петербургский Кондитер Зефир Ассорти, Помидоры, Овощи Гриль, Перепел. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Любятово Хлебцы с Отрубями, Печень Трески, Авокадо Авокадо, Меридиан Мидии в Рассоле, Фруктовый Лед, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса