Edson Teles- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Edson Teles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

49 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1818 ккал

Жир: 20,78г | Белк: 41,37г | Углев: 369,30г. Завтрак: Crystal Água sem Gás, Vitamilho Flocão Cuscuz, Panco Cream Cracker, Banana. Обед: Hortifruti Repolho Branco Cru, Subway Alface, Vapza Batata Inteira, Camil Arroz Branco Cozido, Quero Feijão Carioca . Ужин: Zezé Bolachão, Romana Bolo de Macaxeira , Casa de Bolos Bolo de Milho, Vapza Batata Inteira, Quero Feijão Carioca , Prato Fino Arroz Branco. подробнее ...

1194 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edson Teles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edson Teles- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Edson Teles-Изменение Веса