winnie13991- Журнал, 07 июл 21

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

64,4 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1437 ккал

Жир: 57,86г | Белк: 70,32г | Углев: 56,89г. Обед: 光泉鮮乳, 全聯鮭魚, 雜糧飯, 花枝丸, 炒青菜. Перекус/Другое: 豬舌, 全家巴斯克起司蛋糕, 金門酒廠 38度金門高粱酒. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

winnie13991-Изменение Веса