Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ooleg
Журнал
07 июл 21
Ooleg- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя Ooleg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
94,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1412 ккал
Жир: 48,40г | Белк: 116,37г | Углев: 129,30г.
Завтрак:
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Пирожок с Печенью, Гречка Отварная.
Обед:
Поджаренный Белый Хлеб, Магнит Минтай Отварной.
Ужин:
Мёд, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Простоквашино Простокваша Термостатная 4%, Творог 5%, Льняное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ooleg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю