Sherrynap- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя Sherrynap | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1301 ккал

Жир: 60,89г | Белк: 59,23г | Углев: 132,94г. Завтрак: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Peanut Butter Sandwich. Обед: Smoothie King High Protein Banana Smoothie (20 oz). Ужин: Jack in the Box Bacon Cheddar Fries. подробнее ...

2045 ккал

Упражнение: gym weights and treadmill - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sherrynap-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sherrynap- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

Sherrynap-Изменение Веса