빵떡이맘- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя 빵떡이맘 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

2199 ккал

Жир: 136,48г | Белк: 117,59г | Углев: 122,37г. Завтрак: 방울 토마토, 바나나, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 서울우유 서울우유. Обед: 루꼴라, 플무원 두부면, 방울 토마토, 올리브기름, 오리온 무뚝뚝감자칩 통후추소금맛. Ужин: 이마트 차돌박이, 방울 토마토, 소고기등심. Перекус/Другое: 콜라겐팝 콜라겐팝 매콤한맛, 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 스니커즈 펀사이즈 (20g). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

빵떡이맘-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

빵떡이맘- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

빵떡이맘-Изменение Веса