martybob- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя martybob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

88,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1756 ккал

Жир: 50,85г | Белк: 39,61г | Углев: 92,91г. Завтрак: New French Bakery French Baguette, Calavo Avocado. Ужин: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, HEB Prime 1 Beef Burger Brisket Steak, Sunbeam Jumbo Bun. Перекус/Другое: Crown Royal Canadian Whiskey (1 oz). подробнее ...

2513 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

martybob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

martybob- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

martybob-Изменение Веса